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33% 1244 votes
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3773 people voted
Sim eu tento, mas não faço tanto quanto eu gostaria 1590 votes

Sim eu tento, mas não faço tanto quanto eu gostaria
42%
Às vezes, depende da semana. 864 votes

Às vezes, depende da semana.
23%
Não, acho que não me movo o suficiente e farei... 1016 votes

Não, acho que não me movo o suficiente e farei alterações no meu estilo de vida
27%
Não, acho que não me movo o suficiente e farei alterações no meu estilo de vida
Não, e não estou preocupado com minha saúde 178 votes

Não, e não estou preocupado com minha saúde
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Outro - deixe um comentário abaixo 125 votes

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barracão

barracão

  Faço exercícios diariamente... nataçao,zumba, ginástica.....
J3855477i

J3855477i

  não, não faço, mais ando muito, já é um exercício
J3855477i

J3855477i

  não, não faço, mais ano já é um exercício
E2451286e

E2451286e

  Faço treinamento de funcional pelo aplicativo RQX as vezes, depende da semana.
R9014651x

R9014651x

  Não faço, antes eu fazia mas pretendo continuar com os exercícios.
pcdapenha

pcdapenha

  ola pessoal infelizmente tenho um coluna muito comprometida e só posso fazer exercício acompanhado por fisioterapeuta mais sempre gostei de malha para manter a saúde em dia mais com esse prolema faço uma vez por semana
Vickie.Alencar

Vickie.Alencar

  Sim, estabeleci uma rotina de exercícios que funcione para mim. Não é impossível, é uma questão de escolha. Ao invés de ficar no celular ou vendo TV, por exemplo, cinco minutos de exercício acho que com certeza já fazem diferença se você for consistente. Muitos dizem que “não têm tempo”. Um grande motivador é estar ciente dos riscos do sedentarismo, realmente.
Monahlysa

Monahlysa

  Faço exercícios todos os dias em casa através de dois canais no Youtube e um aplicativo de ginástica no smartphone para não ficarem muito repetitiva a atividade física, ainda mais em casa, faço também longas caminhadas aos sábados e domingos, mas com todos os cuidados como máscara, mãos higienizadas, embora a cidade onde resido tem menos de 40 mil habitantes, é bem arborizada e também evito de entrar em algum local, é apenas na rua, via pública, sem entrar em algum tipo de estabelecimento comercial.
geisa.rocha

geisa.rocha

  Antes da pandemia eu fazia exercício físico 6x na semana, no entanto, desde o começo da pandemia esse hábito foi prejudicado.
4ugusto20

4ugusto20

  a academia está fazendo falta durante essa pandemia

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